- 파랑07
- 초보2017.07.20 21:22114 조회0 좋아요
같은 칼로리라도...
다신을 통해 식단 칼로리를 쓰고 있는데...
어느 날은 건강하게 먹고 칼로리를 채우고
어느 날은 인스턴트로만 칼로리를 채웠어요.
같은 칼로리지만 다이어트에 좋은 음식이 있고 그렇지 않을 음식이 분명 있을텐데요.
다신에서 쉽게 구분해 주면 좋겠는데.......
(ex 글자 색으로 구분)
복잡스럽겠지만 좋은 방법이 있었으면 좋겠네요.
점점 칼로리만 신경 쓰게 되는........
어느 날은 건강하게 먹고 칼로리를 채우고
어느 날은 인스턴트로만 칼로리를 채웠어요.
같은 칼로리지만 다이어트에 좋은 음식이 있고 그렇지 않을 음식이 분명 있을텐데요.
다신에서 쉽게 구분해 주면 좋겠는데.......
(ex 글자 색으로 구분)
복잡스럽겠지만 좋은 방법이 있었으면 좋겠네요.
점점 칼로리만 신경 쓰게 되는........
1
56
공감 0
신고 0
