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  • 댕무
  • 정석2017.07.21 21:43218 조회0 좋아요
Q.아침이랑 저녁(밤)이랑 몸무게 차이...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 지금 생리중이라 그런지 모르겠는데요...
생리하기 전에도 낮에 음식먹은 후에 몸무게를 쟀고
제가 6시 이후로는 안먹거든요...근데 저녁에 몸무게가...
낮에 잰것 보다 0.4 늘어나요...
왜 이러는걸까요..생리때문일까요 하하..
아니면 물 먹은것 때문에 그런걸까요...요즘 물을 자주 마시거든요.

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댓글리스트

다신
  • Helloshy
  • 07.21 22:04
  • 몸무게는 아침에 일어나서 화장실 다녀온 후 공복에 재는 것이 정확한 자신의 몸무게 입니다.
    저녁에는 붓기도 있고, 하루종일 섭취한 음식과 물의 무게가 더해지게 되요. 0.4kg이 늘어났다면 엄청 식단조절을 타이트하게 하고 있는 모양이네요.
    체중은 아침 한 번 재는 걸로 충분해요.
    참고오 생리기간 중에는 호르몬 변화로 인해 일시적으로 체중이 증가할 수 있어요.
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입문
  • 포기하지마!!123
  • 07.22 16:04
  • 그것을 원래 그럽니다
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초보
  • 22%
  • 07.21 22:06
  • 너무 몸무게 자주 재지 마시고 아침에 딱 한번만 재세요. 숫자에 집착하면 안돼요~
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지존
  • 1가뉴린1
  • 07.21 21:51
  • 그날도 그날이지만 저도 차이 많이나요.최대 1키로 까지 차이날때도 있고 그래요.
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.21 21:47
  • 네 그날은 몸무게가 더 늘어난다고들 합니다.
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