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  • 헤에엣
  • 다신2016.01.16 02:1852 조회0 좋아요
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01월 15일 (음식 1135kcal, 운동 727kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 197kcal (17.36%)
[켈로그] 스페셜K (블루베리) 133kcal
[서울우유] 저지방우유 64kcal

저녁식사 : 200kcal (17.62%)
[사조]사조연어 살코기 200kcal

간식 : 738kcal (65.02%)
[해태음료] 썬키스트허니유자 140kcal
[씨제이제일제당] 쁘띠첼푸딩커스타드 440kcal
[롯데제과] ABC밀크 80kcal
78kcal

운동 : 727kcal
아이쇼핑 552kcal
30일 팔 복근 다리 35kcal
정아름 티파니 마일리 캐시 강하나 140kcal

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