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  • 춉쵹
  • 정석2017.07.22 00:3214 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 758kcal, 운동 423kcal)

  • 음식
  • 운동

758/ 1095

423/ 183

성공
(577)

아침식사 : 145kcal (19.13%)
단호박 70kcal
[맥심] 아이스커피믹스 53kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 22kcal

점심식사 : 378kcal (49.87%)
볶음밥 378kcal

저녁식사 : 235kcal (31.00%)
[마이바디] 단백질쉐이크 110kcal
[서울우유] 365 1등급우유 125kcal

운동 : 423kcal
런닝머신 달리기 423kcal

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