다이어트

초싱
입문2017.07.24 14:59259 조회0 좋아요

작심삼일 다이어트

3일마다 의지를 다잡고 식단사진 올려요 워낙 대식가라 양은 줄이지 못하지만 음식종류와 조리법을 바꿨어요. 열무비빔밥이 너무 먹고싶어 밥 한숟가락에 흰강낭콩 1/3공기 넣고 후라이대신 삶은 달걀로 대신하고 미역국은 하루 한번이상 먹으려고 합니다. 아자아자 식욕을 채워가며 건강하고 천천히 다이어트! 홧띵

초싱
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

점심으로 많나요?? 칼로리?

+3

도시락 쌌어요

0 184 평생또다욧

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

산호!
07.25 12:24
후라이는 코팅팬이나 종이 호일 깔고 약불에서 구우면 기름 없이 만들 수 있어요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동