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  • 내허벅지절교해
  • 입문2017.07.25 12:59174 조회0 좋아요
Q.살이 더 쪘어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
7월 15일부터 다이어트 시작했고 일주일 간격으로 몸무게 체크하는데요 7월 15일에 52.2키로에서 22일에 51.9키로였고 혹시나 해서 어제 운동하고 측정했더니 51.1이였거든요.

근데 오늘 아침까지만해도 51.1이더니 방금 운동하고나서 씻기전에 재보려고 서봤는데 갑자기 51.6키로로 0.5 더 늘어났어요 ㅠ ㅠ 잘못본건가 싶어서 다시 올라갔다를 몇번 반복해봤는데 계속 51.6키로로 나오구 ㅠ ㅠ

오늘 먹은거라고는 아침에 삶은달걀이랑 야채사과주스 마시고 점심에는 똑같이 삶은달걀에 두유만 마셨거든요 ㅠ ㅠ 갑자기 왜이러는거죠? 혹시 요요같은거인가요?

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댓글 (2)

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정석
  • 포또리
  • 07.25 13:12
  • 운동하고 나선 근육이 일시적으로 늘어나 몸무게가 증가해요~ 몸무게는 일어나자마자 화장실 갔다오시고 아침에 재는게 가장 좋아여
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정석
  • 꾸루리206
  • 07.25 13:29
  • 하루에도 0.5~1키로까지도 왔다갔다해요 ㅎㅎ 매일 같은 시간 같은 복장으로 체중 재시는걸 추천드려요 ㅎㅎ 하루에도 몇번씩 너무 자주 재면 스트레스를 받더라구요 ㅜ
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