- 혜린ㅅ
- 입문2017.07.25 23:2455 조회0 좋아요
Q.중딩 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요 저는 중1 여자입니다
지금 현재 키는 163 글구 몸무게는 63입니다ㅠㅠ
주위 시선도 있고,주변에 날씬한 친구들 보면 방학끝나기까지 20일이 남았는데 3kg를 꼭 빼서 가고싶네요..
그 후에도 더 뺄 예정이에여!!
식탐도 꽤 있고 밀가루 음식도 좋아하는데 다이어트를 어떻게 시작해야 할까요?ㅠㅠ
운동은 어떤식으로 무슨 운동을 하면 좋을까여..?
아무래도 학원도 있다 보니까 가끔 집에서 실내사이클 타는게 다라서... 집에서 간단히 할 수 있는 운동 없을까요ㅡ
제발 부탁드립니당..ㅠㅠ 도와주세여!!
지금 현재 키는 163 글구 몸무게는 63입니다ㅠㅠ
주위 시선도 있고,주변에 날씬한 친구들 보면 방학끝나기까지 20일이 남았는데 3kg를 꼭 빼서 가고싶네요..
그 후에도 더 뺄 예정이에여!!
식탐도 꽤 있고 밀가루 음식도 좋아하는데 다이어트를 어떻게 시작해야 할까요?ㅠㅠ
운동은 어떤식으로 무슨 운동을 하면 좋을까여..?
아무래도 학원도 있다 보니까 가끔 집에서 실내사이클 타는게 다라서... 집에서 간단히 할 수 있는 운동 없을까요ㅡ
제발 부탁드립니당..ㅠㅠ 도와주세여!!
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