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  • 디매비저
  • 입문2017.07.26 00:1931 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 767kcal, 운동 640kcal)

  • 음식
  • 운동

767/ 870

640/ 145

성공
(598)

아침식사 : 137kcal (17.86%)
[새싹발아통밀빵] 통밀그대로빵 101kcal
딸기잼 36kcal

점심식사 : 313kcal (40.81%)
감자탕 188kcal
쌀밥 76kcal
감자수제비 49kcal

저녁식사 : 317kcal (41.33%)
[파워닭] 닭가슴살 카레맛 117kcal
양상추 9kcal
[빙그레] 요플레 오리지널 딸기 90kcal
[새싹발아통밀빵] 통밀그대로빵 101kcal

운동 : 640kcal
배구 발리볼 240kcal
배구 발리볼 400kcal

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