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  • antkiss
  • 초보2017.07.26 08:2752 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 운동하는게 좋을까요? 저녁에 운동하는게 좋을까요?

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  • antkiss
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 07.26 13:35
  • 가능하면 아침 저녁 두번하는게 좋다고 하더라구요 아침엔 유산에 저녁에 근력운동하면 밤에 자는 동안 몸도 쉬고 근육도 만들어진다고 하던데요...
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다신
  • 미래식량
  • 07.26 13:34
  • 전 저녁 추천합니다.26키로 감량중
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