나이가 들어서인지 식이만으로는 살이 잘 안빠짐
아침 크레인바 절반
점심 이훈 다이어트도시락
저녁 5시쯤에 그레인바 절반 먹을 예정
오늘은 500칼로리 안으로 먹었다
내일 저녁 약속 때문에 ㅠ
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