누룽지탕 | 204kcal |
- 베이키 2개
- 복분자부라더 300/360 ml 약600kcal
[팔도]해물왕컵 | 470kcal |
[크라운제과] 베이키 | 155kcal |
복분자부라더 | 600kcal |
- 캐시 안벅지 1회
- 마일리 하체 1회
- 맥도날드칼로리 1회(6분)
- 낮잠 4시간 (2시~6시)
- 숀리 2회
- 하늘자전거(10분.30회) 15세트
- L자 다리 29분
마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
맥도날드칼로리버너? | 200kcal |
잠자기 취침 수면 | 216kcal |
숀리 할수있어 운동 | 60kcal |
하늘자전거 | 60kcal |
L자 다리운동 | 174kcal |
함께 읽으면 도움되는 글