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  • 독킹
  • 초보2016.01.17 13:2575 조회0 좋아요
01월 16일 (음식 612kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 73kcal (11.93%)
김치볶음 10kcal
두부 63kcal

점심식사 : 200kcal (32.68%)
상추 9kcal
삶은 계란 79kcal
닭가슴살 65kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 47kcal

저녁식사 : 277kcal (45.26%)
닭가슴살 65kcal
삶은 계란 79kcal
상추 9kcal
감 단감 124kcal

간식 : 62kcal (10.13%)
트뤼플 프랜치 62kcal

운동 : 280kcal
싸이클 실내자전거 280kcal

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