- 두달남았다
- 입문2017.07.30 01:47157 조회0 좋아요
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Q.식이와 운동 6주째... 안빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
말 그대로 식이와 운동 6주째 진행중인데요 참 안빠지네요
키는 170이고 73키로에서 시작해서 지금 68키로까지 내려오긴 했는데 언제 목표 몸무게인 55키로 달성할까요ㅠㅠ
저 정말 잘 관리하고 있는데 살빠지는 속도가 넘 더디니 힘들어요
하루 1000칼로리 언저리로 식단조절 하고 매일 1시간 이상 홈트하고 있습니다... 하루에 2만보가량 매일 걷구요
좋아하던 술도 끊고 열심히 관리하는데 참 안빠지네요
남들은 잘만 빼던데ㅠㅠㅋ
어떻게하면 쭉쭉 빠질까요 저 정말 빨리 살 빼버리고싶어요ㅠㅠㅠ
갑자기 다 하기 싫어져서 잠시 끄적여봅니다 ㅠㅠ
키는 170이고 73키로에서 시작해서 지금 68키로까지 내려오긴 했는데 언제 목표 몸무게인 55키로 달성할까요ㅠㅠ
저 정말 잘 관리하고 있는데 살빠지는 속도가 넘 더디니 힘들어요
하루 1000칼로리 언저리로 식단조절 하고 매일 1시간 이상 홈트하고 있습니다... 하루에 2만보가량 매일 걷구요
좋아하던 술도 끊고 열심히 관리하는데 참 안빠지네요
남들은 잘만 빼던데ㅠㅠㅋ
어떻게하면 쭉쭉 빠질까요 저 정말 빨리 살 빼버리고싶어요ㅠㅠㅠ
갑자기 다 하기 싫어져서 잠시 끄적여봅니다 ㅠㅠ
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