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  • 믿어널
  • 다신2017.07.30 18:52174 조회0 좋아요
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0730 일요일 하루식단🍑 gm 다이어트7일차

전날대비 ✔0.7 감량

아침
야채죽(현미밥 귀리밥 애호박 당근 버섯)간❌ 방울토마토
점심
야채죽 팽이버섯양파볶음 기름❌간❌
수제피클 안먹음!
저녁
수박/ 과일주스대신 수박으로

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 믿어널
  • 07.31 07:28
  • 다이어터자몽 7일아침까진 3.4용ㅎㅎ
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입문
  • eun713
  • 07.30 23:27
  • 총 얼마나 빠지신거에요?!
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