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  • Saaaaay
  • 초보2017.07.30 22:57161 조회0 좋아요
Q.요즘 유행하는 다이어트 댄스
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이거 모바운스랑 마지막처럼 한번하면 칼로리가 얼마나 소모될까요?

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초보
  • 다부기
  • 07.31 10:32
  • 저는 바운스 10번 추고 이소라 팔운동4세트(30분) 허벅지운동,힙업운동(시간잘모름) 이소라 옆구리&허리 운동 2세트(6분) 이렇게 하면 저는 몸무게는 0.4kg씩 빠지더라고요ㅇㅅㅇ
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