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  • 베리e
  • 초보2017.07.31 13:19114 조회0 좋아요
Q.플라잉요가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요가로 라인 교정은 되지만 체중 감량은 어렵다고 하던데 요가중에서도 플라잉요가로 감량 하신 분 없나요?ㅠㅠ

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  • 베리e
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댓글 (2)

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초보
  • 한번은말라봐야지
  • 07.31 15:25
  • 저는 플라잉요가 하고있는데 효과 많이 보는거같아요! 라인도 많이 다듬어졌구 일반요가랑 다르게 근력운동에 가까워서 괜찮은거같아요
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정석
  • 서울의달
  • 07.31 13:21
  • 요가 저 해봤는데 감량은 얼마 안되구 몸매가 예뻐져용~ㅜ
    살 다 빼구 몸매 예뻐지려구 할때 하는게 좋겠더라구용
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