view-top
kandle
초보
2017.08.01 11:32
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
8월 1일 상큼하게 시작
오늘 아침은 두부바나나쉐이크에 블루베리까지 더해서 간단하게 먹었어요. 점심 식사 전 허기짐은 고메너츠로! 오트리 고메너츠 좋아요 :-)
8월 더위와 싸워 건강한 몸 날씬한 몸 되찾아요!
프사/닉네임 영역
kandle
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요즘 정말 열심히 식단 운동 하고 있어요 떡볶이 행복 누리고 싶어요ㅠ
· 01월 05일(아침 235kcal)
· 09월 25일 (음식 983kcal, 운동 626kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+9
gm다이어트 후기 -4kg
4
929
믿어널
첫 글
0
54
SHS
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
포크누나
08.01 12:39
식간에 그 허기짐을 참는게 너무 어렵네요. . 팟팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동