다이어트

Q.애매한 식사시간

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점심을 3시쯤 먹어야하는데 닭가슴살과야채만 먹자니 너무 무리하는건가싶고 그 후로 저녁을 굶거든요
좋은방법 아시는뷴~
물론 독하게 빼려면 어쩔순없지만..

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알빠앙
08.01 18:46
마지막청춘 그쵸..ㅠㅠ..쌩으로 굶자니 다음끼니 먹을때 다 지방으로 가버릴까 걱정이고
사과나 요플레도 괜찮을것같네용!
이제 겨우 다시 다이어트 시작한지 이틀짼데 의지가 없어지다가도 여기 글들보고 힘내고있어용
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마지막기회!
08.01 16:50
저도 그쯤먹는데 일이늦게끝나거든요
8시이후에 2시 3시 사이에점심먹고
저녁엔 요플레 사과 이런거먹을때도있고
안먹을때도있어여
근데 배가많이고프긴해여😓
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공감 1

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