- 웬디토끼
- 초보2017.08.01 21:3237 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 950kcal, 운동 245kcal)
- 음식
- 운동
950/ 891
245/ 148
성공
(38)
점심식사 : 201kcal (21.16%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
저녁식사 : 329kcal (34.63%)
| [오뚜기] 컵스프 콘크림 | 65kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 | 110kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
야식 : 420kcal (44.21%)
| [하이네켄]맥주 | 95kcal |
| 산딸기쥬스 | 90kcal |
| 보드카 | 120kcal |
| 쥐포구이 | 59kcal |
| 땅콩 | 56kcal |
운동 : 245kcal
| 런닝머신 걷기 | 121kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 54kcal |
| 런지 | 46kcal |
| 크런치 | 24kcal |
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