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  • 5달만참아보자
  • 초보2017.08.02 23:5494 조회0 좋아요
Q.런지 할 때용
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
런지 보통 한번씩 번갈아가면서 하는 걸로 알고있는데
왼쪽다리 10번 오른쪽 다리 10번 이런 식으로 해도 괜찮나요?

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  • 5달만참아보자
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잘하고있는건지 모르겠네요😢
1 90 tpdus21
볶을때 기름(오일)어떤거쓰세요?
2 136 냠냠쓰

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댓글 (3)

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초보
  • 한번은말라봐야지
  • 08.03 00:04
  • 네 그렇게해도 괜찮아요!
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채택된 답변
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초보
  • 한번은말라봐야지
  • 08.03 01:04
  • 5달만참아보자 저도 한쪽씩하는게 더 낫더라구요ㅎㅎ 번갈아하는건 워킹런지할때나하구있어용ㅎㅎ
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초보
  • 5달만참아보자
  • 08.03 00:14
  • 한번은말라봐야지 답변 감사드려여!
    저는 한쪽다리씩 하는게 더 집중 잘되고 좋은 것 같아요 ㅎㅎㅎ
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