view-top
nayon777
초보
2017.08.03 16:20
266 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트중 외식...!
다이어트중인데... 내일 놀러가기루해서 바베큐해먹기로 옛날부터 약속했거든요 이럴땐 어떡하죠??!! 하루정도는 괜찮은가요?
적당히 먹으면 괜찮을까요? 다같이 놀러가는건데 나만 다이어트 한다고 안먹을 수도 없고... 이때까지 안먹고 운동한게 아까운데ㅠㅠ어떻게해야 현명한 걸까요? 다른분들은 이럴때 어떡하시나요!?😱😱
프사/닉네임 영역
nayon777
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트쉐이크 추천좀 해주세요
· 8.3 오늘 운동ㅌㅋㅋ많이한날,,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
초보 다이어터
0
52
MoYanG
다이어트 홭팅
2
41
발아현미990
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
nayon777
08.03 21:02
역시 신경써서 양을 조금만 먹어야 겠군요!! 술은또 어떡한담,,.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
존예시연
08.03 18:01
약속있는 날은 음식 종류는 신경쓰지않고 맘편히 먹었어요~ 대신 양을 평소의 절반정도만 먹으려고 노력했어요! 물론 항상 양 조절에 성공한 건 아니지만..ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동