view-top
됴릿
초보
2017.08.05 14:12
192 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2017.08.05 늦은 아침
늦게 일어난 아침! 건너뛰기엔 그래서 간단히!
**뮤즐리+그릭요거트+견과류바**
뮤즐리 - [다노샵] 브라운라이스소울 코코넛맛
그릭요거트 - [다논] 그릭 플레인
(이거 당 함량이 너무 높아서 바꿔야할 듯 ㅠㅠ)
견과류바 - [다노샵] 다노바
=> 총 385kcal (단백질 12g)
프사/닉네임 영역
됴릿
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 실곤약 냉면입니당!!
· 실곤약 닭가슴살 비빔면
· 저염식 식단 질문이요!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
단백질 가득 점심🍖🍗
0
250
옹깅
+1
0805 점심
0
214
어휴또먹네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동