다이어트

율휘엄마
초보2017.08.06 16:04249 조회0 좋아요

Q.몸무게는 계속 변화가없어요ㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동한지 3주 다되어가구요 평균 500칼로리정도 태우면서 운동했어요 3주전에 입던 바지랑 지금바지랑 비교해보니 지금 바지가 클정도로 배에 살은 엄청 빠졌어요 애 둘 낳다보니 뱃살이 축 늘어지고 복부비만이 심했거든요 근데 몸무게는 3주전이랑 1키로밖에 차이가 안나구요ㅠ 눈바디는 달라지는데 몸무게가 안빠지니 심란해요 허벅지 안쪽살도 축축 늘어졌는데 만지면 이젠 물살이 아닌 탄력이 붙고 빠지는게 보이는데ㅠ 몸무게는 왜 안빠지는건가요?

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댓글리스트

다신

오늘은몸꽝내일은몸짱
08.08 06:25
다들 하는말
''숫자는 신경쓰지마세요!!''
BMI나 몸무게는 너무 신경쓰지마세요 운동하셔서 체지방이 빠지고 근육이 늘어서 그래요 주위 사람들이 몸무게보다 적게 보지않으셔요? 식이조절로만 빼면 피부가 늘어져서 늙어보이는데 운동해서 빼면 피부늘어짐도 적어요 ~숫자에 약해지지 마시고 홧팅!!
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