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  • 쌍둥엄마2
  • 초보2016.01.16 23:4233 조회0 좋아요
01월 16일 (음식 1935kcal, 운동 605kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 707kcal (36.54%)
[CJ] 백설찹쌀호떡믹스 585kcal
사과 57kcal
생강차 65kcal

저녁식사 : 1,228kcal (63.46%)
과메기 178kcal
삭힌홍어 87kcal
야채쌈 69kcal
호떡 244kcal
청하 650kcal

운동 : 605kcal
스트레칭 80kcal
탁구 240kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 105kcal
사우나 120kcal
사우나 60kcal

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