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  • 예쁘게청바지입자
  • 정석2017.08.06 21:244,971 조회6 좋아요
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30일 1000칼로리식단 후기


다이어트 시작한지 석달정도 됐구요~
12키로 감량했어요
갑자기 살이 많이쪄서 처음은 사진이 없어요
그동안 내내 평균 1000칼로리 정도로 먹은 것
같아요.
다이어트 기간이 길어질수록 멘탈이 약해져서
한번씩 치팅데이에 폭식도 했어요
그래서 몸무게 그래프가 왔다갔다
1000칼로리 도전 중 2키로 감량했습니다

원하는 몸무게 될때까지
다른도전도 시작하려구요^^


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댓글 (43)

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댓글리스트

초보
  • maze11111
  • 08.14 19:07
  • 멋져요
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초보
  • 동주댁
  • 08.14 14:59
  • 멋져요~
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입문
  • ina721
  • 08.14 14:56
  • 계속 1000칼로리 의지 대단하세요!!
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초보
  • hohnimz
  • 08.14 12:47
  • 부러워여 ㅜㅠ
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초보
  • dnjsgm****
  • 08.14 02:17
  • 부러워요 ㅠ
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초보
  • 신은서0312
  • 08.14 00:32
  • 대단해요
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초보
  • siddlqufsla
  • 08.13 22:30
  • 우와
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입문
  • hklys
  • 08.13 21:27
  • 멋있으세욮
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초보
  • dlrkfka
  • 08.13 18:40
  • 부러워요ㅠㅠ
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초보
  • 달빛내리는숲을거닐다
  • 08.12 23:46
  • 대단하시네요!
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