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  • wej
  • 초보2017.08.07 19:5543 조회0 좋아요
Q.운동추천 부탁드려요~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
해보셨던 운동중에 허리랑 무릎에 가장 무리 덜가는 운동있다면 추천부탁드려요~~
허리랑 무릎이 안좋아서 실내자전거 약하게 타는거랑 가벼운스트레칭 정도만 하고 있거든요~~ㅠㅜ
수영은 예전에 넘 오래해서 좋은건 아는데 잘 안가게 되네요~~

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