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  • 근력짱
  • 초보2017.08.08 22:0116 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 932kcal, 운동 110kcal)

  • 음식
  • 운동

932/ 1335

110/ 222

성공
(291)

아침식사 : 93kcal (9.98%)
바나나 93kcal

점심식사 : 470kcal (50.43%)
단호박찜 21kcal
군고구마 131kcal
등갈비찜 318kcal

오후 간식 : 106kcal (11.37%)
[맥심] 아이스커피믹스 106kcal

야식 : 263kcal (28.22%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 140kcal
바나나 93kcal
카페라떼 마일드 30kcal

운동 : 110kcal
다신 110kcal

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