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  • 50키로를향하여
  • 정석2017.08.09 02:50173 조회0 좋아요
Q.티파니 허리운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
티파니 허리운동 한지 2일정도인데 원래 처음에 하면 옆구리 허리가 다른운동 제대로 못할정도로 아픈가요 ㅠ아니면 저가 자세가 잘못된건간요...? 그리고 티파니 허리운동 처음에 하면 윗배가 많이 흔들려서 그런지 잘모르겠는데 윗배도 아프네요 ㅠ 원래이런가요?? 나중에 좀 하다보면 괜찮아지는건가요..?

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정석
  • 기니몽구스
  • 08.09 06:03
  • 처음에저도그랬어요 아마 안쓰던옆구리근육을써서 땡기는게아닐까요 저는한달째 계속하고있는데 이제아무렇지도않아요ㅎㅎ 효과도많이봤구요
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