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  • 50키로를향하여
  • 정석2017.08.11 05:19115 조회0 좋아요
Q.일주일동안 운동횟수
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일 동안 운동 몇번 하는게 좋은가요?? 정확하게 알려주세용 ㅠ

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댓글 (1)

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다신
  • 베리비
  • 08.11 07:21
  • 최소한 3번 이상 한번에 삼십분 이상은 해주셔야해요!
    좋으려면 일주일에 5일은 하는 게 좋죠!
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