💙 매일매일  단백할 시간 덕분에 넘나 든든하네요!💙
녹차가루, 차전자피, 현미 가  다  들어가 식이섬유 덩어리인  단백할 시간을  점심과 저녁시간에  간식으로 하나 먹어줬아요^^  
 제가  장활동이 원활한 편이라  오전에  꼭 한번은 대변을 누는데도  오늘은 두번이나 배변활동을  했어요^^!    짱신기💕   
먹을수록  달콤하고 고소하고 포만감도 가득해서  너무 든든합니당 .  씹을 때마다  견과류, 푸른,  현미가  입안을 맴돌고 아삭아삭한  식감이 너무너무  기분 좋아요^^! 
어찌  이게  무설탕  무보존료 무함성첨가물이란 말이죠? ㅜ 하나하나  제 입으로 들어갈때마다  얼마 남지 않았다는 사실에  슬퍼집니다 ㅜㅜ  모 다먹음  또 사먹음 되니까'!!
일일 일 단백할시간 먹을테니  내일이  기대되네요 ㅎㅎㅎ 으악 또 막고싶당❇️✳️



