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  • 사아아입팔키로
  • 초보2017.08.11 00:3285 조회0 좋아요
Q.오늘 어쩌다가 밥을 못먹었는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 어쩌다가 하루종일 500칼로리도 안먹었는데 이렇게 되면 다음날 음식 먹으면 요요 오나요??
너무 안먹어서그런지 배가 고프지는 않는데 방울토마토라도 좀 먹고자는게 좋을까요?

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정석
  • 7월부터
  • 08.11 05:06
  • 괜찮습니다 간헐적 단식은 오히려 몸을 깨끗히 해주고 체중감량에 도움이 되기도해요
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