view-top
7월부터
정석
2017.08.11 19:19
230 조회
1 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁 (채소듬뿍 곤약비빔국수)
이외에 양념 좀더들어가서 50칼로리는 더 나갈거에요
프사/닉네임 영역
7월부터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁(270칼로리쯤)
· 점심식사(단백질41g식사)
· 저녁(260칼로리)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
17.08.11 저녁🍴
0
180
애똘
+2
17.08.11. 저녁
0
133
HIM
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
복근!
08.12 02:40
넘 맛있어보여요~ 베트남 비빔국수 분보싸오같기도해요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
soooooou
08.12 00:08
7월부터
넹 좋은밤되세용❤️
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
7월부터
08.11 23:57
soooooou
네 엄청맛있었어요 실곤약 끓는물에 살짝데쳐서 물기쫙빼고 맛있게 해드세요😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
soooooou
08.11 23:56
7월부터
헐 대박 ㅋㅋㅋㅋ 역시 이것저것 많이 들어가면 맛있어요...👍🏻👍🏻 저도 쥬말에 도전할래요 😁😁😁
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
7월부터
08.11 23:54
soooooou
양념은 고추장20g에 간장 반스푼 고추가루반스푼 식초반스푼 레몬즙 한스푼(제가 새콤한걸 좋아해서) 매실액 반스푼 요리당 반스푼 마늘약간 참깨약간 넣었어요 들기름 반스푼정도 따로 넣어줬고요 곤약자체는 칼로리가 매우낮은데 양념이 100칼로리쯤 되네요😅😅😅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
soooooou
08.11 23:50
헐헐 너무 맛있어보여요! 양념은 어떻게 하셨나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동