view-top
나사불량
초보
2016.01.17 17:44
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 16일 (음식 1508kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 276kcal (18.30%)
삶은 계란
158kcal
흰죽
100kcal
베이컨
15kcal
블랙커피
3kcal
저녁식사 : 937kcal (62.14%)
라면
520kcal
나물비빔밥
225kcal
북어국
63kcal
아이스크림
129kcal
간식 : 295kcal (19.56%)
컵라면 작은것
274kcal
쇠고기야채스프
21kcal
프사/닉네임 영역
나사불량
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 14일 (음식 544kcal)
· 03월 13일 (음식 538kcal)
· 03월 12일 (음식 1086kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 16일 (음식 1928kcal, 운동 240kcal)
0
32
gabba
01월 18일 (음식 50kcal)
0
27
야금야금쪽쪽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동