- ^ㅔ^
- 초보2017.08.13 21:20110 조회0 좋아요
Q.중2 여학생 다이어트 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 여중생입니다.
6학년때까지는 계속 저체중으로 너무 말랐다는 소리를 듣고 자랐습니다.
그런데 겨울방학에 너무 많이 먹어서 중1때까지 살이 많이 올랐어요.
그리고 중1 겨울방학에 학원을 늦은시간에 다녀서 출출해서 계속 뭘 사먹는 바램에 더 쪘어요. 지금은 야식이나 밀가루, 밤에 먹는걸 자제하고있어요!
제가 할 운동은 캐시안벅지랑 줄넘기인데용....
캐시안벅지 하루에 2회씩 한달 꾸준히 하면 효과 많이 나타날까요?
그리고 줄넘기를 하면 어디 살이 빠질까요?0?
31일까지 3kg감량하는건 너무 빠른건 아니겠쬬? ㅠㅠ
6학년때까지는 계속 저체중으로 너무 말랐다는 소리를 듣고 자랐습니다.
그런데 겨울방학에 너무 많이 먹어서 중1때까지 살이 많이 올랐어요.
그리고 중1 겨울방학에 학원을 늦은시간에 다녀서 출출해서 계속 뭘 사먹는 바램에 더 쪘어요. 지금은 야식이나 밀가루, 밤에 먹는걸 자제하고있어요!
제가 할 운동은 캐시안벅지랑 줄넘기인데용....
캐시안벅지 하루에 2회씩 한달 꾸준히 하면 효과 많이 나타날까요?
그리고 줄넘기를 하면 어디 살이 빠질까요?0?
31일까지 3kg감량하는건 너무 빠른건 아니겠쬬? ㅠㅠ
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