view-top
양냥
초보
2016.01.17 06:48
126 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10kg쪘어요ㅠㅠ
한달만에 10키로 쪘습니다 ㅠㅠ 완전 대박이죠
스트레스로 매일 폭식을 했어요
먹다가보니 살쪄서 또 스트레스 받아서 또 먹고
완전 악순환 이였네요
이제 겨우 정신이 좀 들긴 했는데 ..
독 하게 맘 먹고 다욧 해야 겠어요
한달 독 하게 하면 다 뺄수 있을까요
길게끌면 영영 못 뺄거 같아서 ㅠㅠ
에휴 어쨌든 아주 빡쎈 다욧 시작입니다!!
제발 성공해야 될텐데 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
양냥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 밤이 힘들어요 ㅠㅠ
· 다욧 책
· 믹스커피의 유혹
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 17일 (음식 2676kcal, 운동 498kcal)
0
45
Martin.Jeong
+1
01월 16일 (음식 761kcal, 운동 256kcal)
0
64
yookyung
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
랜아이
01.17 08:22
식이조절잘하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동