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아녕섭바구진
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2017.08.15 13:27
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Q.
허벅지나 팔뚝살 빼기
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허벅지나 팔뚝살빼기에 가장 좋은 운동 이름아 뭔가요??
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아녕섭바구진
08.23 19:22
이야오오오오오
네 감사합니다
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지존
이야오오오오오
08.16 02:11
https://youtu.be/GejuLbB7058
팔뚝살 빼는 운동이요
유튜브보고 솔깃해서 저도 요새 하고있어요
오버헤드 익스텐션(?) 일거에요
후기만 보시고 정확한 자세는 안 나와있어서 더 찾아보고 해보세요
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