이야...드디어 길고길었던 한달 도전들3개를 마치게 되네요... 처음에는 간단하네~ 하고 생각했던게 나중에는 오기로 하게 되더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
일단 복근 만들기와 플랭크 도전 덕분에 드디어 희미한 식스펙이 생기기 시작했습니다...넘나 뿌듯해요 ><

요건 다리라인 만들기와 아직 도전중인 애플힙 만들기로 얻게된 다리라인(?)입니다 ㅎㅎ 사실 옆에서 봤을때 엉덩이가 좀 쳐져있어서 항상 신경쓰였었어요..30일 도전을 마치는 오늘까지도 운동효과가 별로 없는것 같아서 넘 속상했는데 사진비교를 보니 그래도 조금은 올라간거같아 기분좋아지네요 ㅎㅎ