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힘을내자앀아
초보
2017.08.16 20:57
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Q.
제고민을꼭좀들어주세요ㅠㅠㅠ진짜로어떻게하나요ㅠㅠ
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제고민좀들어주세요ㅠㅠ제가요즘운동도안하고계속먹기만하고ㅠㅠ요즘오레오랑초콜릿 빙수 달달한것만찾게되고ㅠㅠ밥은잘안먹게되고ㅠㅠ군것질만매일매일하구요ㅠㅠ어떻게하죠ㅠㅠ4일에3키로가쪘어요ㅠㅠ낼부터는진짜로다이어트해야하는데ㅠㅠ8일전부터계석낼부터는꼭하자낼부터는꼭하자이러고있어요ㅠㅠ좀더와주세요ㅠㅠ어떻게하면군것질은안할수있을까요ㅠㅠ그리고3키로금방뻐질까요??ㅠㅠ
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정석
fairyeun98
08.17 13:46
저도 맨날 그러다가 이키로 쪘어요ㅠㅠ 힝
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초보
힘을내자앀아
08.16 22:42
다들정말로감사합니다~^^
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다신
가현마마
08.16 21:53
제가 보기엔 그냥 살빼야지 생각만하시고 절실하게 빼야겠다는 생각은 없어보이시는데요~??기분 나쁘실수도 있지만 예전에 저 자신도 그랬어요...진짜 지금 꼭 살빼야하는 계기가 없다면 다이어트하는거 쉽지가 않아요 굳은의지없이는 계속 하기는 어려워요
다이어트는 꾸준히 해야지 금방뺀들 다시 쪄요~내가 왜 꼭 살을빼야하는지 다시한번 생각해보시고 음식생각날때마다 떠올려보세요~
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지존
녹띠
08.16 21:24
비밀 댓글 입니다.
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지존
녹띠
08.16 21:23
비밀 댓글 입니다.
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지방이노놉
08.16 21:10
군것질이 문제군요... 달달한게 땡길때 오이 . 당근 먹으면 어떨까요?
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