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  • 포비이
  • 초보2017.08.19 22:47143 조회0 좋아요
Q.종아리 알ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리 알이 너무 심해서 스트레스입니다..
허벅지는 그나마 얇은데 종아리가 두꺼워 버리니까 예뻐보이지도 않구요ㅠ
종아리 알 푸는 효과적인 방법이 뭐가 있을까요

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  • 포비이
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운동만 하던 남자입니다
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오늘 얼마나 찔까요!?
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 이야오오오오오
  • 08.20 03:28
  • 강하나 하체
    평소 시간 날때마다 스트레칭
    티비보며 다리늘려주기
    다리주물주물
    L자다리 15분
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다신
  • 가현마마
  • 08.20 00:34
  • 도그자세 검색해서 해보세요~효과 좋아요
    그리고 림프맛사지도 자주 해주시면 좋아요
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다신
  • 지방이노놉
  • 08.19 23:38
  • 전 허벅지 뒷쪽 알베겨서 운동은 쉬어야 하나봐요 .. ㅜㅜ
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지존
  • 별바다
  • 08.19 22:51
  • 마사지 자주 자주 해주세요
    그리고 L자다리 15~20분씩 하루 2~3번 해주시고요
    저같은 경우는 저렇게 하면서
    수시로 마사지 해주고있어요~
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