view-top
어휴또먹네
정석
2017.08.20 20:34
229 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
0820 오늘 먹은것들
아침 아오리사과 1개
오전간식 맥도날드 아이스커피 L 한잔
점심 카레라이스 250g 정두 될겁니다
저녁x
2시부터 지금까지 운동하다가
저녁먹는걸 깜빡해서 오늘 저녁은 건너갔어요😯..
운동하는게 왜이리 좋은지
내일부터 삼시세끼 챙겨먹겠습니다!😊
프사/닉네임 영역
어휴또먹네
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 200222 하루식단
· 200201 하루식단
· 200128 하루식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
콩콩볼디톡스 1일차 저녁🍴
1
145
애똘
+3
다이어트 5일차
4
305
수연꽃
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
어휴또먹네
08.20 20:59
monayada
저는 맘내키는대로 운동해요 댄스동영상 아무거나 집히는대로 , 줌바댄스 걷기, 플랭크 점핑잭 여러가지 섞어서 해요!😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
어휴또먹네
08.20 20:58
hihihello
중간에 쉬는시간 포함하면 네시간정도 될거예요!-! 쉬는시간이 2시간이랍니다 찡긋 과찬이십니다😉
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
앞자리바꾸기ㄱㄱ
08.20 20:45
무슨 운동을 하시는지..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
hihihello
08.20 20:37
우와.....운동을 몇시간하신거예요..대단하세요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동