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  • 커피홀l울산
  • 초보2017.08.21 13:19385 조회0 좋아요
Q.김밥으로 3식 하면 도움이 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
김밥 2줄씩 하루 3끼를 먹는다면 다이어트에 도움이 될까요?
김밥은 시장표 입니다
단무지 부추 어묵 우엉 당근이 속에 들어갔으면 2줄에 약250g입니다

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댓글 (6)

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정석
  • 크롭탑!
  • 08.21 20:24
  • 김밥 1줄가지고 3끼를 먹으면 가능해요.. ㅎㅎ 김밥 칼로리 엄청난데 그걸 두줄씩이나 드시면 다이어트 폭망해요.. ㅎㅎㅎ 두줄씩 3끼면 6줄 그러면 걍 고기 드세요 ㅎㅎㅎ 매끼 고기를 먹는게 더 좋을거같아요.. ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ
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지존
  • *LHJ*
  • 08.21 17:26
  • 김밥 살 엄청 쪄요!!! 밥도 많이 들어가고 거기다가 조림해서 써야되는 재료(기름.간장등등)도 있고요. 저건 다이어트식단이 아닌 살찌는 식단이 될꺼같아요.
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지존
  • 별바다
  • 08.21 17:25
  • 아뇨
    김밥에 들어가는 밥양도 많고
    칼로리도 높아요
    근데 끼니마다 2줄씩 드신다면
    칼로리가 어마무시하겠네요
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입문
  • 째범
  • 08.21 17:13
  • 김밥 한줄이 밥 두공기라는 글을 어디서 봤었는데....
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입문
  • sugaradventure
  • 08.21 14:22
  • 다양하게 골고루 먹는게 좋을 것 같습니다~ 김밥이 물리기 시작하면 다이어트에 실패하지 않을까요??
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초보
  • 용꾸꾸기
  • 08.21 13:41
  • 시장김밥보다는 만들어서드시는게 좋을것같아요
    유투브에 한혜진김밥 이라고 쳐보세용
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