- 블루댕
- 초보2017.08.21 13:4377 조회0 좋아요
체험단 신청합니다(12kg 감량)
저는 혼자 일반식을 먹으며
12kg을 감량 했습니다
하지만 현재는 정체기가 온 상태 입니다
식사량을 줄인지 4개월 정도 되니까
식단 조절 하는 것이 정말 힘드네요
이번에 당첨 된다면 다시 한번 힘을 내서
살을 더 빼고 싶습니다
운동은 지속적으로 하루에 3시간씩 하고 있어서
더 하기는 힘들고 식단을 조절해야 해요
이전에 먹었던 닭가슴살은 너무 퍽퍽해서
먹기가 힘들어 포기 했었는데
아임닭 닭가슴살 스테이크는 한번 먹어보고 싶어요
당첨되면 후기 열심히 올리겠습니다^^
12kg을 감량 했습니다
하지만 현재는 정체기가 온 상태 입니다
식사량을 줄인지 4개월 정도 되니까
식단 조절 하는 것이 정말 힘드네요
이번에 당첨 된다면 다시 한번 힘을 내서
살을 더 빼고 싶습니다
운동은 지속적으로 하루에 3시간씩 하고 있어서
더 하기는 힘들고 식단을 조절해야 해요
이전에 먹었던 닭가슴살은 너무 퍽퍽해서
먹기가 힘들어 포기 했었는데
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