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계인이
초보
2017.08.22 00:03
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콘푸러스트
그게 다 밀가루 성분인 건가요 아침에 너무 먹고 싶은데 참았거든요ㅠㅠ
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계인이
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· 너무 스트레스예요ㅠ
· 몸매
· 08월 22일 (음식 436kcal, 운동 322kcal)
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알바를 시작하니까 영 못챙겨먹어서 걱정이네여
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yeon-2
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지금까지 다이어트 기록입니다
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fmymy7
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초보
계인이
08.22 00:54
좋은 답변들 정말 감사합니다ㅠㅠ 고민을 많이 했는데 참고가 되었어요;-)
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지존
hihihello
08.22 00:53
밀가루도 밀가루지만 당분도 많죠ㅠㅠㅠㅠ 그래도 가끔 조금씩 먹는 건 괜찮을 것 같아요! 저는 일반 콘푸로스트말고 다른 곡물 들어간 시리얼로 사서 가~끔 조금씩 먹고 있어요!
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입문
피자좋아
08.22 00:17
가끔 아침한그릇만 드시는건 괜찮아요 스트레스 받지말고 다이어트하셔야죠
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