view-top
  • 조돌
  • 초보2017.08.22 22:581,524 조회5 좋아요
다이어트 바!!매번 사먹지 말고 만들어서 먹쟈!
다이어트 하면서 특히 외출할때는 식사하고 간식 입맛이 땡겨서 괴로운 요즘ㅠ 워낙 시중에 다이어트 간식 종류도 많고 저렴하게 잘 나와있지만 항상 사먹는것도 너무나 한계인것ㅠㅠ
그래서 알아보다가 손쉽게 다이어트바 만드는 방법 알게되서 이제는 간식도 쉽고 간편하게 만들어서 먹쟈!!

뮤즐리를 후라이팬에 기름 없이 볶고 올리고당으로만 만든 수제 다이어트 바!! 다음번에 만들땐 꿀을 이용해야겠어!
(+ 건과일을 넣으면 너무 달아질것 같아서 넣지는 않았어유)
하나씩 잘라서 랩에 싸서 보관해놓고 들고 다니면 너무나 편할듯ㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • 조돌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
통밀&두부 파스타
14 750 gee1s

썸네일

+1
치킨까스 냉라면 샐러드
3 651 쩡아여

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (29)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다이어트할수이따
  • 10.12 00:25
  • 가격은 사먹는것보다 덜나갈까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트할수이따
  • 10.12 00:25
  • 와 저지금 칼로리바 너무먹고싶은딯 ㅠㅠ 솜씨부러워요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쨔몽이
  • 09.28 14:23
  • 우아..저는 초코바나 사먹고 그랬는뎅..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 조돌
  • 09.03 11:29
  • meg97 당 떨어질때 딱 좋습니다!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • meg97
  • 09.02 17:19
  • 오후 간식으로 딱 좋아보여요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 조돌
  • 09.01 20:22
  • 쪼보유니 한번 하시면 아마 계속 하실껄요~ 만들기 너무 간편하고 맛있어서ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 조돌
  • 09.01 20:21
  • YeonJiWon 네! 들고다니기에도 간편해서 당 떨어질때 먹어도 너무 좋아요!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 조돌
  • 09.01 20:21
  • 열매의새벽별 진짜 맛있어요ㅎㅎ 하나 먹으면 너무 아쉽다는게 함정ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 건강해지자화이팅
  • 09.01 02:14
  • 와...진짜 짱이예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • grassbla****
  • 08.30 21:00
  • 우와 맛있겠어요♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동