- 할룽신우
- 초보2017.08.23 01:0046 조회0 좋아요
다이어트 어렵다.
살이 왜 안 빠지는가 고민했다.
별로 먹는 것 도 없는데...
다신 다이어리를 쓰고 난 뒤에 알게 된건
내가 생각보다 많이 먹는다는거.. 헐
한달 정도 쓰고 난 뒤에 보니 하루 먹는 칼로리가 보통 1400~ 많게는 2000
난 왜 몰랐을까나...ㅠㅠ
오늘부터 칼로리를 잘~계산해서 먹어야겠다..
한 달 뒤에 달라진 멋진 내 모습을 기대하시라!!ㅋ
별로 먹는 것 도 없는데...
다신 다이어리를 쓰고 난 뒤에 알게 된건
내가 생각보다 많이 먹는다는거.. 헐
한달 정도 쓰고 난 뒤에 보니 하루 먹는 칼로리가 보통 1400~ 많게는 2000
난 왜 몰랐을까나...ㅠㅠ
오늘부터 칼로리를 잘~계산해서 먹어야겠다..
한 달 뒤에 달라진 멋진 내 모습을 기대하시라!!ㅋ
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