다이어트

Q.허벅지, 뱃살고민

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인바디했는데‥
허벅지가엄청두껍고,
뱃살도 내장지방이많아서
비만이라는결과를 받았어요‥
어떤운동해야할까요?
저는지금걷기1시간, 줄넘기30분 꾸준히 하고있답니다~^^

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