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  • Yolo*life*
  • 정석2017.08.23 18:59100 조회0 좋아요
  • 1
Q.내일급식인데어떻게먹으면좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

밥이랑 참나물생채 배추김치랑 같이 먹으면 될까요? 김치에 나트륨 함량이 높다고 들었는데 먹어도 괜찮은가요,,?

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댓글 (2)

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초보
  • 떡진머리
  • 08.23 20:26
  • 감자탕에 있는 고기와 야채건더기 , 순대볶음에 순대 적당량 배추김치 참나물생채 , 검은콩밥 골고루 영양소있게 드세요 ~ 밥이랑 참나물생채 ,배추김치만 드시면 칼로리는 낮겠지만 영양소는 전혀 없답니다 !
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다신
  • 졍이홧팅
  • 08.23 20:08
  • 아무리 배추김치의 나트륨함량이높아도 배추김치의효능도있잖아요! 걱정안하셔도될것같아요😄 김치를 많이먹지는 않는다면 적장나트륨섭취할것같아요!
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