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  • gabba
  • 입문2016.01.17 21:3639 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 945kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 397kcal (42.01%)
[자연한끼] 자연한끼(선식) 187kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) 210kcal

저녁식사 : 192kcal (20.32%)
양배추찜 47kcal
두부 118kcal
감자 27kcal

간식 : 356kcal (37.67%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 55kcal
[농심] 꿀꽈베기 29kcal
건빵 120kcal
건빵 120kcal
[롯데칠성음료] 밀키스 32kcal

운동 : 300kcal
골프 300kcal

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