view-top
다홍83
초보
2016.01.17 17:41
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 17일 (음식 2775kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 581kcal (20.94%)
[오뚜기] 3분짜장
200kcal
현미밥
321kcal
배추국
50kcal
배추김치
10kcal
점심식사 : 591kcal (21.30%)
배추국
50kcal
소불고기
220kcal
현미밥
321kcal
저녁식사 : 1,481kcal (53.37%)
[펩시] 펩시콜라
177kcal
계란볶음밥
274kcal
[맘스터치]케이준닭강정
1,030kcal
간식 : 122kcal (4.40%)
마늘빵 봉지
122kcal
프사/닉네임 영역
다홍83
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 18일 (음식 1200kcal)
· 07월 17일 (음식 1969kcal, 운동 456kcal)
· 07월 16일 (음식 1248kcal, 운동 44kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 18일 (음식 737kcal, 운동 100kcal)
0
40
난너를사랑해
01월 17일 (음식 765kcal)
0
31
레잇혈아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동