- 몰라몰라개복치
- 초보2017.08.25 08:2549 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 1645kcal, 운동 452kcal)
- 음식
- 운동
1645/ 1521
452/ 253
성공
(75)
아침식사 : 402kcal (24.44%)
| 단호박 | 280kcal |
| 우유 | 122kcal |
점심식사 : 737kcal (44.80%)
| [맛있는 혼밥] 퀴노아 영양밥 & 두부스테이크 | 397kcal |
| 반찬 | 200kcal |
| 쌀밥 | 140kcal |
오후 간식 : 71kcal (4.32%)
| [롯데] ABC 초코 | 71kcal |
저녁식사 : 435kcal (26.44%)
| 계란 오믈렛 | 152kcal |
| 단호박 | 70kcal |
| 복숭아 | 91kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 452kcal
| 런닝머신 달리기 | 252kcal |
| 웨이트 | 200kcal |
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